Érzelmi Intelligencia Teszt EQ Teszt 1.2. Kitöltési útmutató1. Kérjük, először válaszold meg a 20 kérdést. Kérdésenként egy értéket lehet bejelölni. Azt jelöld be, ami MOST igaz Rád (nem azt, amilyen 10 éve voltál, vagy amilyen a jövőben szeretnél lenni). 2. Személyes adatok megadása (ahová küldhetjük a kiértékelést). Általában 24, de maximum 72 órát vesz igénybe a válasz. Minden tesztet személyesen nézek át, nem szoftver vagy AI végzi a kiértékelést. 3. Opcionálisan ingyenes személyes (mobiltelefonon történő) kiértékelő konzultációt is lehet foglalni a Minup időpontfoglaló rendszerrel. Ez 10-30 percig tart, és így részletesebb magyarázatot kaphatsz, illetve felteheted a kérdéseidet. Az írásbeli kiértékelést mindenképpen elküldöm.Első tíz kérdés (1-10/20)1. Tisztában vagy mindig azzal, hogy egy adott pillanatban milyen érzéseid vannak, és mi idézte elő azokat? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 2. Tudatosul benned, amikor egy szituációban az érzelmeid akadályoznak a minőségi eredmény elérésében? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 3. Be tudod azonosítani azt a pontot, amikor kezded elveszíteni a türelmedet, vagy amikor a gondolataid átfordulnak negatívba? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 4. Pontosan tisztában vagy erősségeiddel és fejlesztendő tulajdonságaiddal? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 5. Képes vagy humorral tekinteni a veled történtekre, mosolyogni, viccelődni és nevetni magadon? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 6. Jól kezeled zsigeri indulataidat (pl. düh, harag) és negatív érzelmeidet (pl. bánat, csalódottság)? Egyáltalán nem Teljesen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 7. Nyugodt, higgadt, összeszedett és pozitív maradsz a legfeszültebb és legstresszesebb szituációkban is? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 8. Képes vagy tisztán és fókuszáltan gondolkodni nyomás alatt, vagy amikor aggódsz valami miatt? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 9. Ha szükséges, képes vagy a multitaskingra, a gyors változásra és a prioritások rövid időn belül történő megváltoztatására? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 10. Rugalmas vagy élet- és világszemléletedben, illetve a mindennapi dolgok tekintetében? Egyáltalán nem Teljesen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ElőzőKövetkezőMásodik tíz kérdés (11-20/20)11. Figyelsz a másik ember érzelmeit eláruló kis jelekre, hansúlyokra, gesztusokra, és jól tudod olvasni ezeket? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 12. Megfelelő érzékenységet mutatsz az emberek iránt, és megérted az ő szempontjaikat? Egyxáltalán nem Teljesen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 13. Elismered és megjutalmazod az emberek erősségeit, teljesítményét és fejlődését? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 14. Tiszteled és elfogadod az eltérő hátterű és kultúrájú embereket? Egyáltalán nem Teljesen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 15. Kiállsz az előítélet és az intolerancia ellen? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 16. Odafigyelsz másokra, keresed a kölcsönös megértést, és őszintén üdvözlöd az információk megosztását és cseréjét? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 17. Észreveszed a változásra és az emberek közötti kommunikációs gátak lebontásának szükségességére utaló jeleket? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 18. Tapintattal és diplomáciai érzékkel kezeled a nehéz embereket és a feszült helyzeteket? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 19. Jól egyensúlyozol a feladatok és az emberi kapcsolatok között? Egyáltalán nem Teljesen 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20. Barátságos, együttműködő légkör kialakítására törekszel mindenhol? Soha Mindig 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Szeretnél-e bármit hozzáfűzni?ElőzőKövetkezőSzemélyes adatokAz elérhetőségek a kiértékeléshez szükségesek. A díjmentes kiértékelés teszi teljessé a folyamatot. Minden adatot bizalmasan kezelünk. VezetéknévKeresztnévEmail címMobilszám Megismertem és elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatót és ÁSZF-et.ElküldömA kérdőív elküldése után időpontfoglaló oldal nyílik. Konzultációs időpont foglalása nem kötelező, de rendkívül sokat profitálhatsz belőle: már néhány egyszerű ötlet vagy tanács is forradalmi változásokat hozhat. Előző